La mítica campeona recordó la importancia de parar. «Ya no es una debilidad». Lo hizo en la cuarta edición de The Future Health Event, organizado por Sanitas. Simone Biles, considerada una de las mejo...
Más allá de la gestión de las propias finanzas, en la reclamación de una deuda a una persona cercana entran en juego emociones como la vergüenza, el enfado, la culpa y el miedo. “Queda como una cuenta...
Esta emoción reduce el estrés, aumenta el comportamiento prosocial y mejora la comprensión del mundo. Los expertos la asocian a la infancia, pero se puede mantener y recuperar siendo adulto. Hay gente...
Una docena de adolescentes explican cómo han cambiado los códigos de comunicación y qué usos ya no tienen sentido para ellos. “Las tildes las pongo siempre y las comas también, pero los puntos no. Y l...
Quizás mientras empieces a leer este artículo, en este mismo momento, jueves 26 de marzo a las 18:00 horas, miras a tu hija saliendo al gym, ajustándose los auriculares, pensando en su rutina, en sus ...
Poema: ¡NO TE RINDAS! No te rindas, aún estás a tiempode abrazar la vida y comenzar de nuevo,aceptar tu sombra, enterrar tus muertos,liberar el lastre y retomar el vuelo. No te rindas, que la vida es ...
El aprendizaje humano no es un proceso caótico ni espontáneo, sino una secuencia estructurada que ha sido ampliamente estudiada por la psicología cognitiva y la neurociencia. Diversos modelos coincide...
La procrastinación encierra complejas motivaciones. He aquí algunas, y algunos consejos para el “no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy” Lo confieso: antes de escribir la primera frase de este a...
Poema: ¡No te salves! No te quedes inmóvilal borde del caminono congeles el júbilono quieras con desganano te salves ahorani nuncano te salvesno te llenes de calmano reserves del mundosólo un rincón t...
Poema: ¡Cuando vayan mal las cosas! Cuando vayan mal las cosascomo a veces suelen ir,cuando ofrezca tu caminosólo cuestas que subir,cuando tengas mucho haberpero mucho que pagar,y precises sonreíraun ...